A época de final de ano é acompanhada pela preocupação com a aparência corporal, afinal, além das festas, também, é verão, estação em que as pessoas mais vão às praias. Entretanto, é possível observar um desequilíbrio no comportamento alimentar causado por essas duas situações. Em busca do corpo perfeito, boa parte da população, como o público feminino, dedica o último trimestre do ano para a reeducação alimentar e treinos excessivos; mas, com a chegada das confraternizações típicas do período, pode vivenciar quadros de compulsão alimentar.

Sendo assim, é de suma importância que o nutricionista responsável saiba como equilibrar essas situações para que o paciente não sofra com nenhum efeito colateral. A fim de auxiliar na sua conduta clínica, a Jasmine separou algumas dicas que não podem faltar em seu atendimento, veja a seguir: