O câncer de pele ocorre quando há um crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Estas células se dispõem formando camadas e, de acordo com a camada afetada, são definidos os tipos de câncer. Tal fator pode acontecer, ainda, pela redução dos sistemas antioxidantes endógenos, acelerando o processo de formação do tumor (INCA, 2021).
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), entre 80 a 90% dos casos de câncer estão relacionados aos hábitos de vida: o meio onde a pessoa vive e trabalha (exposição a produtos químicos, sol), hábitos alimentares (dietas ricas em carne, alimentos processados e ricos em gordura e açúcar), ingestão de bebidas alcoólicas, excesso de peso, idade e imunidade enfraquecida podem contribuir para maiores chances de desenvolver diversos tipos de cânceres.
alimentação saudável
A adoção de uma alimentação saudável e variada pode ser uma forma útil de prevenção de certos tipos de câncer, pois influencia na condição de saúde, na susceptibilidade de doenças, e no aumento da resposta metabólica (Nasir et al, 2019)
mantenha peso corporal adequado
Um estudo publicado no Journal of Women's Health, sugeriu haver relação entre exposição solar, índice de massa corpórea (IMC) elevado e o aumento do risco de câncer de pele em mulheres (Kapoor et al., 2019)
atividade física
O acúmulo de gordura visceral está relacionado a diversas consequências adversas, sendo incluído como fator de risco para desenvolvimento de câncer. Portanto, a atenção às escolhas alimentares e à atividade física é importante para atenuar esse processo. (Kapoor et al., 2019)
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