O sistema imunológico é um conjunto de estruturas e processos biológicos responsável pela proteção do organismo humano contra agentes patógenos. Para que as células imunológicas sejam ativadas de forma eficaz faz-se necessário um aporte adequado de nutrientes consequentemente, aumentar o risco para o desenvolvimento

A seguir, apresentamos um guia prático de consulta que visa destacar os principais nutrientes para o cuidado da saúde imunológica. Confira!