A prescrição de receitas práticas e nutritivas, muitas vezes, pode ser um desafio para a realidade do paciente, principalmente para aqueles que não possuem afinidade com a cozinha, mas buscam por refeições fáceis de preparar e que, de quebra, ainda oferecem diferentes benefícios, como a melhora dos sinais de fome e saciedade, controle da glicemia, entre outros.

Independente do caso, a Jasmine separou algumas receitas práticas e saborosas que não podem ficar de fora da rotina de seu paciente. Confira abaixo: