Culinária saudável
3 receitas com chia para seu paciente!
Pudim de chia e banana
Biscoito salgado com chia
Picolé de hibisco com chia
INGREDIENTES
- 3 xícaras (chá) de chá de hibisco
- 3 colheres (sopa) de Açúcar Mascavo Jasmine
- 30g de Chia em Grãos Jasmine
MODO DE PREPARO
- Prepare o chá de hibisco de maneira tradicional.
- Ao ficar pronto, adicione o açúcar mascavo e a chia e mexa bem.
- Despeje o líquido em formas próprias para picolé.
- Deixe refrigerar e está pronto.
05 unidades
