Com a chegada do inverno em julho, o corpo naturalmente pede por preparações mais quentes e reconfortantes. As sopas são ótimas aliadas para:

• Manter o corpo aquecido
• Hidratar de forma leve e nutritiva
• Aumentar a saciedade, especialmente quando combinadas com ingredientes ricos em fibras
• Aproveitar vegetais da estação, como o tomate, que é rico em licopeno — um antioxidante que contribui para a saúde cardiovascular e da pele

E o toque especial? A granola salgada da Jasmine, que traz crocância, fibras e gorduras boas, além de um contraste delicioso com a cremosidade da sopa.